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成华区图书馆举办中老年养生公益讲座
发布者:成华区图书馆  来源:  发布时间:2016/6/8 9:36:13

    为提高广大社区居民的保健养生意识,进一步关爱辖区居民、预防疾病、促进健康,5月30日上午,成华区图书馆联合双桥子街道文化活动中心共同举办了一场中老年四季养生保健公益讲座。讲座特邀四川省名中医、成都市三医院中医主任医师、中医学术带头人李青老师主讲,共40多位市民聆听了这次讲座。
    李青老师以传统中医理论为指导,就如何正确饮食、合理运动、规律作息等方面,进行了生动细致、深入浅出的讲解,引导居民认识健康生活理念,改变不良的生活方式。参加讲座的市民了解了中医药养生保健知识,自我保健意识得到提高,纷纷表示受益匪浅,希望以后多举办类似的活动。


 

 


 


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